Как похудеть Рыбе?

Как похудеть Рыбе?

Как похудеть Рыбе?

 

Прежде чем ответить на этот вопрос,надо знать почему Рыбы толстеют.

Не всегда  любовь, гармония, созидание и творчество сопровождают представителей этого знака Зодиака. В момент столкновения Ваших идеалов с суровыми правилами жизни Рыбки впадают в уныние и депрессию .Некоторые страдают от нереализованности на поприще творчества или искусства. К сожалению не все рыбные мечты  осуществляются и осознание этого прискорбного факта вынуждает некоторых из вас бросаться в омут алкоголизма или чревоугодия.Чаще всего представители вашего знака зодиака замещают едой неудовлетворенность в сексуальной жизни.Бегство от реальности в тарелку с едой может быть обусловлено скукой жизни:

  • Злоупотребление спиртными напитками,
  • сладкими десертами и
  • жирной едой

пагубно сказывается  на состоянии фигуры, травмирует здоровье, угрожая нормальному функционированию печени, пищеварения, системы кровообращения, эндокринной железы ( слабые места Рыб)

Рыбы-самый противоречивый представитель зодиака, имеющий  двух покровителей – Нептуна и Юпитера, которые и обуславливают двойственность натуры.

С одной стороны,они предпочитают плыть по течению и не предпринимать активных шагов по изменению своей  жизни. С другой стороны, всегда способны на жертвенные подвиги, в числе которых может оказаться и похудение.

Как выбраться из водного мира собственных иллюзий? Как не впасть в уныние, так свойственное вашему зодиакальному знаку, и преодолеть лишний вес? Рекомендации Астрологов помогут самым чувствительным представителям знака  избавиться от сетей лишнего жира и отправиться в океан удовольствия полноценной жизни с новым гардеробом.

Диета для Рыб становится и средством снижения веса, и лекарством против болезней, и профилактическим оружием против «звездной» предрасположенности. Характерная особенность всех водных знаков и Рыб в особенности – зависимость внешнего вида (и веса) от жизненных перипетий.

В отсутствии любви, заботы, благополучия вы приходите в запустение, замещая дефицит позитивных эмоций избытком жира. Погрузившись в уютный кокон жирового депо, вы обретаете желанный комфорт в мире иллюзий, мечтая или сокрушаясь «когда я стану…», «если бы…», «когда же…».

Помните, ваша кармическая задача – научиться искусству жизни здесь и сейчас.

Правила похудения для Рыб

  • Проанализируйте обстоятельства, которые приводят к лишнему весу.
  • Вынырните из грез и проведите инвентаризацию жизни.
  • Итогом вашего скрупулезного анализа должно стать позитивистское утверждение «я смогу», а не утопическое «я смогла бы, если бы…».
  • Окружите себя энергичными и позитивными людьми.
  • Откажитесь от общения с теми, кто имеет неудачный опыт похудения и убеждает вас в бесполезности этого занятия.
  • Влюбитесь. Состояние влюбленности – лучший жиросжигатель для всех знаков зодиака, для вас – в особенности.
  • Сделайте свою жизнь интересной, комфортной и яркой,
  • позвольте своей творческой личности вырваться наружу,
  • сбросьте жировой панцирь уныния.
  • Вода – важное условие качества вашей жизни. Чистая питьевая или лимонная – вода всегда должна стоять в красивом графине на вашем столе. При первом чувстве голода – сделайте глоток, с удивлением обнаруживая, что на самом деле вас мучила жажда.
  • Чаепитие – одно из ваших любимых занятий, но без  вазочек с медом, конфитюром, печеньем и другими десертами.
  • Некоторым Рыбам достаточно отказаться от сладкого, чтобы молниеносно похудеть,
  • Консервы, жирное и копченое – отменяется.
  • В топку отправляются десерты, к которым вы весьма неравнодушны.

Идеальное меню состоит из

  • рыбы,
  • морепродуктов,
  • овощей,
  • зелени,
  • круп,
  • яиц,
  • сыра,
  • водорослей
  • соль заменить на  имбирь, тмин, чеснок, эстрагон,куркуму.

Для улучшения снабжения организма кислородом и для профилактики анемии обогатите рацион растительными источниками железа –

  • яблоками,
  • грецкими орехами,
  • изюмом,
  • миндалем,
  • гречей.

Спорт :

  • Плавание,
  • аквааэробика,
  • дайвинг
  • и другие водные мероприятия не только сжигают жиры, но и восстанавливают ваше душевное равновесие.
  • Подключите йогу или стретчинг – и забудьте о лишнем весе.

Воспитание правильных пищевых привычек потребует времени и усилий. Искусство создания и привития жестких жизненных установок пригодится вам в будущем и убережет от разочарований, поражений и безысходности. Диета – это не только минус вес, но и плюс жизненный опыт и воспитывающий фактор.

Помощники при похудении:

  • сила воли и внутренний стержень («рыбки» не так безвольны, как это кажется со стороны);
  • выраженные способности визуализировать результат;
  • стремление получить признание окружающих;
  • жертвенность во имя благой цели.

Препятствия при похудении:

  • привычка откладывать на потом;
  • страх перед неудачей;
  • сложности с противостоянием соблазну;
  • эмоциональная нестабильность.

Астрологический совет:

замените страсть к горячительным напиткам и калорийным десертам на активную сексуальную жизнь.Идите навстречу мечте вопреки всем слабостям  иногда – против течения, преодолевая общественное мнение.

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *