Как похудеть Стрельцу?

 Как похудеть Стрельцу? Как похудеть Стрельцу?

Покровительство  планеты удачи и успеха Юпитер подарила Стрельцу качества,благодаря которым  он  в хорошей форме.

Будни «кентавров» Зодиака наполнены энергией, движением, творчеством, амбициями и непримиримостью со всем, что выходит за рамки идеального.

Что становится причиной лишнего веса?

  • отменный аппетит,
  • вкусная еда
  • злоупотребление сладким,
  • мучным,
  • большие порции,
  • поздний ужин.

 

отменный аппетит Стрельца трудно сокрушить дурным настроением или едким замечанием. И именно он становится причиной лишнего веса.

Борьбу с лишним весом Стрельцы начинают когда бедра и талия становятся неприлично объемными.

Критика из уст человека, к которым они питают особое уважение (таковых – единицы!), способна стать мощным стимулирующим к похудению условием.

Программу  «стройности» начинайте без долгих размышлений, обдумываний и колебаний.

Удача сопутствует любым вашим начинаниям. Вы с легкостью изучаете языки, учитесь водить авто, осваиваете конный и другие виды спорта, сидите на самых экстремальных диетах и стимулируете окружающих на подвиги. Секрет вашего успеха – в жажде жизни, которая помогает избежать скуки и уныния. К сожалению, жизнь – это не только счастливое приключение, но и рутина с чемоданчиком обязанностей.  Взрослая жизнь сопряжена с решением задач, исполнением монотонных дел и другими утомительными мероприятиями.

Диванный или офисный образ жизни безжалостно расправляется с вашими стройными бедрами и плоским животиком.

Ликвидация скуки – важное условие для снижения веса. Не позволяйте себе скиснуть в рутине забот.

смене диет и фитнес-нагрузки.

Раздельное питание

вегетарианство или сыроедение.

Стрелец добивается поставленной цели – когда дорога к ней наполнена яркими эмоциями.

Правила питания для Стрельцов

Любая диета должна преследовать цель бережного отношения с печенью и нервной системой – вашими уязвимыми местами.

Тяжелая животная пища, алкоголь употребляются в минимальных количествах или исключаются из меню полностью.

С алкоголем завязывайте – звезды предупреждают о высоких рисках от употребления алкоголя.

Животные жиры максимально заместите жирами растительными,

нежирное мясо,

птицу,

рыбу или

нестрогое вегетарианство.

Крайне полезны для вашего знака

бобовые,

соя,

кисломолочные продукты,

овощи,

каши.

Малокалорийная, но объемная еда (салаты, каши) – предпочтительный тип питания для вас.

Сладости, соленья, пряности – вон из тарелки.

Налегайте на здоровую, простую и умеренно вкусную еду. Поэкспериментируйте с разными диетическими системами.

Всегда держите в холодильнике малокалорийную еду на случай внезапных приступов голода. Ваш знак с трудом переживает это чувство и способен набить желудок самыми калорийными продуктами, невзирая на обстоятельства. Время после шести или, чего уж там, после полуночи не играет никакой роли, когда Стрелец одержим голодом или скукой.

Кефир, творог, яблоки – на самое видное место, на верхнюю полку.

Чрезвычайно полезно питие минеральной воды в вашем случае, которая способна утолить не только жажду, но и голод.

И в качестве поощрения позволяйте изредка бокал-другой сухого вина и кусочек благородного сыра,

Отнеситесь к похудению как к вызову, который брошен вам лишними килограммами. Когда в дело включены личные амбиции, Стрельцы беспощадны. Вы получаете моральное удовлетворение, доказывая свое превосходство сопернику.  Не торопитесь надевать лавровый венок победителя. Закрепите результат .

Для поддержания веса

  • пользуйтесь разгрузочными днями по четвергам,
  • исключите поздние ужины и
  • купите разорительно дорогое платье впритык!

Помощники при похудении:

  • авантюризм,
  • целеустремленность,
  • самокритика,
  • любовь к экспериментам,
  • задор победителя.

 

Препятствия при похудении:

  • категоричность,
  • самолюбие,
  • непоследовательность,
  • нетерпеливость,
  • быстрое перегорание,
  • поверхностность.

Астрологическийсовет:

Положительный эффект даёт   иппотерапия -конный клуб или  иппотренажер станет вашим верным и бюджетным помощником при похудении! Не забывайте,что лишние килограммы могут стремительно сгореть в топке энергии и целеустремленности огненного кентавра. А могут – приумножиться на почве рутины и невыносимой скуки бытия.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *